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熱量赤字 英文

熱量赤字，又稱熱量缺口、卡路里赤字，這個減肥減脂的核心的觀念，也就是減脂金字塔的最底層。 簡單來說，熱量赤字意思是你攝入的卡路里<一天消耗量(每日總熱量需求TDEE )， 即少於維持當天體重所需的卡路里 ， 這就是熱量赤字。

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休夫跳城樓後悟了

芦苗往后面看了一眼，飞快地追上了她：「阿月，你是不是认识那个刺史啊？」 秦月一边上楼梯一边看了一眼芦苗，笑道：「怎么忽然问这个？」 「就忽然想起来在衙门的时。

天龍 地虎

好讀書櫃《典藏版》，感謝嘉明參照原書整理校正過。. 蕭逸《天龍地虎》提要. 本書實為託名古龍 《龍吟曲》 的續集。. 欲看此書者，應先看《龍吟曲》，以便得悉情節發展由來。. 若非如。

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